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紫苏籽油的作用

新着情報

2020.03.13

(1)护肝养颜(2)抗血栓、降血脂(3)改善记忆,保护视力(4)缓解过敏反应(5)延缓衰老。
紫苏籽油和核桃油营养成分对比表
脂肪酸组成(﹪)
核桃油
紫苏籽油
饱和脂肪酸
7.7
4.1
单不饱和脂肪酸
ω-9 油酸
14.6
14.6
16.0
16.0
多不饱和脂肪酸
77.1
79.5
ω-6 亚油酸
ω-3 α-亚麻酸
15.1
68.5
62.0
11.0
 
其它
0.6
0.4
【温馨提示】紫苏籽油中亚麻酸含量为核桃油的5-6倍,是橄榄油的50倍以上,亚麻酸是最好的促进大脑神经细胞发育的营养成分,对婴幼儿大脑发育,智力发育及视力发育极有好处,是孕育健康聪明宝宝必不可少的孕期滋补品。一瓶苏籽油的亚麻酸含量相当于六瓶核桃油或五十瓶橄榄油中亚麻酸含量,是最高效的亚麻酸补充剂,可以说是超级核桃油的更新换代产品,是补充亚麻酸的孕妈妈们的最佳选择。【对于已经怀上宝宝的孕妈妈而言,普通的化妆品含有化学成分较多,使用后经透皮吸收会对宝宝健康造成影响,那么怎么能让怀孕的妈妈既能像以前一样漂亮大方,又能对宝宝没有任何伤害呢?苏籽油恰就是极佳的选择。】
对孕妇的好处
【对孕妇的好处】紫苏籽油就是稀少植物紫苏的种子苏籽提炼出的一种高级功能性食用油,紫苏油含有大量的α—亚麻酸,含量高达50%~65%,是所有食用植物油含量最高的。含量是市场大多食用油的20至85倍。自古以来紫苏就有医学记载和食用历史,紫苏籽可食用和榨油、叶可做保健菜肴、根可作顺气安胎药,可以说“紫苏全身都是宝”。α-亚麻酸是什么?对孕妇和胎儿有什么好处?α-亚麻酸是人体必需脂肪酸,体内不能自身合成,必须从食物中获得。人体缺乏α-亚麻酸会导致各种功能性障碍和代谢紊乱。人类缺乏α-亚麻酸被确定为世界范围问题,尤其对胎儿、婴幼儿及儿童大脑发育不利。医学证实大脑的60%由特定脂肪酸构成,只有α-亚麻酸能在体内合成DHA完成大脑发育需要。因此对提高胎儿到学龄儿童的大脑发育和脑神经功能,增强脑细胞信息功能,促进人脑正常发育起到实质性作用。国外研究证实补充α-亚麻酸足量的孩子平均智商要高出社会群体20~30分(中央10套节目播出过)。α-亚麻酸增强胎儿视力发育,妊娠妇女或出生后的婴幼儿饮食中如果缺少含α-亚麻酸的食物,胎儿视网膜的磷脂质中DHA含量减少会使胎儿视力明显减弱。α—亚麻酸促进胎儿的机能和形体发育,特别是对发育不良的胎儿能促进机体发育到正常水平,减少普通食用油其它脂肪酸摄入控制孕产妇体重,促进产后皮肤和体形的恢复。促进泌乳,增强母乳DHA含量。增强孕产妇身体抵抗力。